Co to jest martwy ciąg i jakie niesie ze sobą korzyści ?

Martwy ciąg to niewątpliwie jedno z najlepszych ćwiczeń do budowania masy mięśniowej. Powinno ono stanowić...

AC Zymes

Ac-zymes jest suplementem zawierającym korzystną dla nas bakterię Lactobacillus acisophilus. Bakteria ta ma za...

Pływanie

Dzięki systematycznemu pływaniu wzmocnisz mięśnie wokół kręgosłupa, poprawisz swoją postawę i zapobiegniesz...

097. Rodzinny dom wariatów, reż. Thomas Bezucha

Oryginalny tytuł: The Family StoneReżyseria: Thomas BezuchaScenariusz: Thomas BezuchaZdjęcia: Jonathan...

3 tydzień ciąży

W 3 tygodniu ciąży, zapłodniona komórka jajowa (morula) dociera do macicy i rozpoczyna zagnieżdżanie...

Plastry odchudzające Catch me Patch me

Nie potrafisz się zmobilizować do utrzymania niskokalorycznej diety? Nie znajdujesz w sobie siły do kolejnego,...

Choroby przyzębia mogą zwiększać ryzyko przedwczesnego porodu

Kobiety, które w trzecim trymestrze ciąży cierpią na chroniczne stany zapalne przyzębia, są siedem razy...

Pierwszy dzień na diecie.

Przed śniadaniem wypiłem 2 szklanki wody. Później poszedłem się wykąpać. Po kąpieli przystąpiłem do realizacji...